目前分類:示範動作 (12)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 節氣驚蟄拍大腿內側影片--常用動作要學起來--解頭痛很好用!


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 


文章標籤

柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

   http://youtu.be/zGdfRWipIQk

 


文章標籤

柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  預防肝臟疾病


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 腰椎1-5胸椎9-12受傷示範

子宮及月經來不舒服


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 !解法坐姿,大小腿呈九十度,以空掌由膝蓋內側拍鬆,氣由頭鬆下腳出可解!(不可由膝外側拍)


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

 

 


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 頭脹吸不到氣嗎?

 

節氣走到夏至(6/21)氣阻在背脊中間至陽穴,看位置就很犀利!
解法動作:1. 站立腳同肩寬 2. 兩腳內八並微拱腳背 3. 背脊微拱收下巴 4. 以兩肘將至陽穴氣帶往兩側

壓力由頭、背、屁股、小腿外、出小腳趾,突然鼻子通了,恭喜吸到氧氣!

 

柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

中暑排除法

 

http://youtu.be/ECJjuQ42w5M


柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 心臟二尖瓣三尖瓣調整

 

常使用電腦者~請多做!

 ps:(注意聴)每個動作細節都是重點

柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

 

節氣-小滿示範動作

可空多做~~多做有益

 

柯總 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()